דילוג לתוכן הראשי
פודיל

קערת יוגurt בלאוברי צ'יה

תוספות

מצרכים

  • 2 tbsp chia seeds
  • ½ cup unsweetened almond milk
  • 1 cup blueberries
  • 1 tbsp butter
  • 1–2 tbsp honey
  • ½ tsp cinnamon
  • 1 tsp prepared chia pudding
  • 1 cup plain Greek yogurt
  • Fresh blueberries
  • Fresh mint
  • Honey, for drizzling
  • 1. Mix the chia seeds with almond milk and let sit for 15–20 minutes, or until thickened.
  • 2. Melt the butter in a skillet. Add honey, cinnamon, and blueberries.
  • 3. Cook for 5–7 minutes, gently mashing the blueberries. Stir in 1 tsp of the prepared chia pudding and cook until thick and jammy.
  • 4. Spread Greek yogurt into a bowl and add the remaining chia pudding in the center.
  • 5. Spoon the warm blueberry jam on top.
  • 6. Finish with fresh blueberries, mint, and a drizzle of honey.
ארוחות ב-30 דקות

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

ארוחות ב-30 דקות

60 מנות מלאות שמוכנות לפני שהילדים מספיקים לשאול מתי אוכלים

  • ✓ 60 מנות שמוכנות בזמן קצר
  • ✓ חמישה פרקים: פסטות ומנות מהירות, עוף ובשר על אש מהירה, דגים ב-20 דקות, סלטים כארוחה, תוספות מהירות
  • ✓ רובן בסיר אחד או בתבנית אחת — כי אחרי הבישול עוד צריך לשטוף

₪39₪65

חיסכון ₪26

לרכישה מהירה

106 עמודים · PDF

הסרטון באדיבות הערוץ Anastasia’s cookhouse | Easy & Healthy Recipes 🌱. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗

וואטסאפ
עוד מתכוני תוספות

מתנה חינם

12 המתכונים שכולם מבקשים — חוברת PDF

18 עמודים, מצרכים ואופן הכנה לכל מתכון, וקוד סריקה שפותח את סרטון ההכנה. משאירים מייל והיא נפתחת מיד — ואחת לשבוע מתכון טוב נוסף. בלי ספאם, יציאה בלחיצה.

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים

עוד מAnastasia’s cookhouse | Easy & Healthy Recipes 🌱

לכל המתכונים שלו ←