דילוג לתוכן הראשי
פודיל

מטבל סרדינים קרמי שבעצם טעים

דגיםתוספות

מצרכים

  • 1 can sardines, drained
  • ½ cup (120 g) plain Greek yogurt
  • ¼ small red onion, finely chopped
  • ½ tsp dried dill
  • ¼ tsp turmeric
  • Black pepper, to taste
  • Sea salt, to taste
  • Juice of ½ lemon
  • 1 cucumber, sliced
  • 1. Drain the sardines, add them to a bowl and break them up with a fork and drizzle in a little of the sardine oil from the cane.
  • 2. Add Greek yogurt and finely chopped red onion.
  • 3. Season with dill, turmeric, black pepper and sea salt.
  • 4. Mix until creamy, then squeeze in fresh lemon juice and mix again.
  • 5. Arrange cucumber slices around the bowl and use them for dipping.
תפריט שבועי חכם + רשימת קניות

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

תפריט שבועי חכם + רשימת קניות

4 שבועות של תפריטים מוכנים, עם רשימת קניות אוטומטית לכל שבוע

  • ✓ 28 מתכונים מלאים, כל אחד עם קוד לסריקה שפותח את סרטון ההכנה
  • ✓ 4 שבועות תפריט מלא — ארוחת צהריים וערב לכל יום
  • ✓ רשימת קניות מסודרת לפי מחלקות בסופר — בלי לשכוח כלום

₪39₪69

חיסכון ₪30

לרכישה מהירה

40 עמודים · PDF

הסרטון באדיבות הערוץ Anastasia’s cookhouse | Easy & Healthy Recipes 🌱. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗

וואטסאפ
עוד מתכוני דגים

מתנה חינם

12 המתכונים שכולם מבקשים — חוברת PDF

18 עמודים, מצרכים ואופן הכנה לכל מתכון, וקוד סריקה שפותח את סרטון ההכנה. משאירים מייל והיא נפתחת מיד — ואחת לשבוע מתכון טוב נוסף. בלי ספאם, יציאה בלחיצה.

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים

עוד מAnastasia’s cookhouse | Easy & Healthy Recipes 🌱

לכל המתכונים שלו ←