דילוג לתוכן הראשי
פודיל

אורז מטוגן עם עגבניות בתיבול הריסה, עלי סלק ועדשים

במקור: Harissa Spiced Tomato Fried Rice with Beet Greens and Lentils (vegan / vegetarian recipe)

9 אלף צפיות ביוטיוב·7 דקות של סרטון

צמחוניתוספות

על המתכון

אורז מטוגן בסגנון הודי, עם עגבניות שמוסיפות חמיצות עדינה, עלי סלק ירוקים ועדשים שמעשירים את המנה בחלבון ובמרקם. תוספת מזינה וצבעונית שמתאימה לארוחה יומיומית מאוזנת, לצד מנת עוף או דגים, או לאירוח צמחוני עשיר. תיבול ההריסה מעניק לה עומק וארומה ייחודית.

הסרטון באדיבות הערוץ Veganlovlie - Vegan Fusion-Mauritian Recipes. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗

וואטסאפ
עוד מתכוני תוספות

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

ארוחות ב-30 דקות

60 מנות מלאות שמוכנות לפני שהילדים מספיקים לשאול מתי אוכלים

  • 60 מנות שמוכנות בזמן קצר
  • חמישה פרקים: פסטות ומנות מהירות, עוף ובשר על אש מהירה, דגים ב-20 דקות, סלטים כארוחה, תוספות מהירות
  • רובן בסיר אחד או בתבנית אחת — כי אחרי הבישול עוד צריך לשטוף

3965

חיסכון ₪26

לרכישה מהירה

74 עמודים · PDF

מתכון טוב, פעם בשבוע

מבחר קטן של המתכונים שהכי אהבו כאן — סרטון מלא לכל אחד. בלי ספאם, ואפשר לצאת בלחיצה.

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים

עוד מVeganlovlie - Vegan Fusion-Mauritian Recipes

לכל המתכונים שלו ←