אכלו את סלט הקייל הזה לארוחת ערב כל יום ותאבדו שומן בבטן!
על המתכון
Welcome to my channel! 🌿 Today I will share with you a recipe for a delicious and healthy salad for weight loss. This salad contains cabbage, green and red bell peppers, green onions and flax seeds. It will not only help you lose weight, but also provide the body with necessary vitamins and minerals.
📌 What you will learn in this video:
✨ Ingredients for salad:
🍽 Step-by-step recipe:
מצרכים
- 1. How to prepare a light and tasty salad from healthy ingredients.
- 2. Useful properties of each of the ingredients and how they contribute to weight loss.
- 3. Advice on proper nutrition and maintaining a healthy lifestyle.
- 1/2 Cabbage
- 1 green sweet pepper
- 8 pieces Mini red sweet pepper
- 1 green apple
- Green onion
- Flax seeds
- vegetable oil, salt
- 1. Cut the cabbage into thin strips.
- 2. Add green and red bell pepper cut into strips.
- 3. Finely chop the green onion and add to the salad.
- 4. Add flax seeds for extra goodness and crunch.
- 5. Mix all the ingredients and add your favorite light sauce or olive oil.
הסרטון באדיבות הערוץ Delicious Salads. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗
עוד מתכוני סלטים
