מרק עגבניות ואורז בריא, פרווה ומושלם לחורף!

קיבלתם היום שני סרטונים ביום אחד! אחרי כל הבקשות למרק אמרתי לעצמי שאני לא יכולה לחכות עוד שבוע עד שאני מעלה אותו ומעלה לכם אותו כבר היום!

המרק משביע, בריא, חם ומתאים לילדים ואני בטוחה שאתם הולכים להתענג על כל כף 😄

המתכון המלא:

בצל אחד בינוני

3 עגבניות חתוכות בגודל בינוני

1 גבעול סלרי גם הגבעול וגם העלים שלו

1 גזר חתוך לעיגולים

כפית סוכר

כפית ו3/4 מלח

רבע כפית פלפל

חצי כפית פפריקה מתוקה

עוד כוס מים רותחים שבתוכה כפית וחצי של אבקת מרק עוף. (פרווה או בשרי מה שיש לכם)

חצי כפית שום גבישי (ניתן להחליף בשן שום לטיגון עם הבצל או לוותר)

רבע כפית כורכום

מערבבים ,מבשלים 20 דקות על אש נמוכה עם מכסה.

סוגרים את הגז, נותנים למרק להתקרר רבע שעה (בלי מכסה)

טוחנים בעזרת בלנדר מוט.

מוסיפים 5 כפות אורז (שטופות)

מערבבים וסוגרת עם מכסה שוב ומבשלים על אש גנמוכה לעוד רבע שעה או עד שהאורז מוכן.

בתאבון ♥♥

Song: Nekzlo - Moments (Vlog No Copyright Music)

Music promoted by Vlog No Copyright Music.