איך להכין בבית חלב צמחי שמסייע באיזון סוכר עם Vegan Milker | מאת ליבי לוי - תזונה טבעית
על המתכון
ליבי לוי, מטפלת בתזונה טבעית מותאמת אישית, מציגה מתכון קל ומהיר להכנת חלב צמחי שמאזן סוכר בדם, מחזק את המערכת החיסונית ומשפר את פעילות העיכול, בעזרת מכשיר Vegan Milker. עם המסננת הגאונית שלה, כל מה שצריך זה דקה של עבודה!
מה צריך?
• 1 מקל קינמון (למתיקות, חיזוק חיסוני ושיפור עיכול)
• 4 כוסות מים (לסמיכות הרצויה)
• 2 כוסות פתיתי קוקוס 🏝
• תוספות משדרגות: תמצית וניל, תמר, מעט מלח
אופן ההכנה
- משרים את מקל הקינמון ב-4 כוסות מים חמים למשך הלילה.
- למחרת המים יהפכו לכהים ומתוקים יותר.
- מוסיפים 2 כוסות פתיתי קוקוס, מלח ותוספות אם רוצים.
- טוחנים היטב ומסננים באמצעות הדופן או שקית סינון.
- שימו את החלב במקרר, הוא ישמור טרי למשך עד 5 ימים, או בקנקן ואקום למשך עד שבועיים.
- 🌿 ליבי לוי: https://libbyhealth.com
- 🥛 ל-Vegan Milker: https://www.newhorizon.co.il/product-category/milk-substitutes/vegan-milker/
- 🍶 לקנקן וואקום לשמירה על טריות החלב: https://www.newhorizon.co.il/product-category/food-and-drink-storage/status-vacuum-containers/
- 💬 שתפו בתגובות איך יצא לכם ואיזה תוספות הוספתם! 💚
- התכנים ו/או המאמרים ו/או המידע המתפרסמים בסרטון, אינם מהווים יעוץ רפואי ו/או מקצועי ו/או תחליף לייעוץ כזה ואינם בגדר המלצה או עצה רפואית או חוות דעת רפואית או אבחנה רפואית. כל מטרתם, לספק מידע ו/או העשרה ו/או הרחבת ידע אישי ומומלץ בטרם יישום ו/או עשיית כל שימוש במידע כאמור, לפנות לקבלת ייעוץ אישי ו/או פרטני ע”י בעל מקצוע מומחה (לרבות רופא, תזונאי וכד’) ו/או לערוך בדיקות מקדימות הולמות.
הסרטון באדיבות הערוץ אופק חדש. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗
עוד מתכוני צמחוני










