ממרח קישואים טבעוני טעים מהיר וקל !!! Vegan Zucchini Spread Easy and Tasty

על המתכון

מצרכים

• כפית מלח שטוחה
• חצי כפית פלפל שחור טחון
• 3 כפות שמן קנולה
• 2 בצלים (לקלף ולקצוץ)
• 4-5 קישואים (לקלף ולגרד במגרדת)

אופן ההכנה

1. לטגן את הבצל הקצוץ עד להזהבה ולהוסיף את הקישואים המגורדים, המלח והפלפל.
2. לערבב היטב ולהעביר לאש קטנה בינונית. מידי פעם לערבב עד שהקישואים מתרככים.
3. לכבות את האש ולתת להתקרר קצת
4. להעביר למגימיקס או טוחן ידני ולטחון עד לקבלת עיסה (לא לטחון יותר מידי ואפילו אפשר בלי לטחון בכלל)
5. אפשר להגיש חם או קר
6. ** בתיאבון ***