מתכון למוקפץ ביתי טעים ומהיר! 4 מרכיבים בלבד. מוקפץ צמחוני
על המתכון
מוקפץ חלום עם רוטב קליל ומהיר הכנה! שנשאר עסיסי גם יום אחרי! טופו, ירקות ושבבי אורז שעושים כיף בלב ובבטן. בואו נתחיל-
מצרכים
- 1 חבילה טופו
- 2 גזרים גדולים פרוסים לרצועות
- רבע כרוב גדול פרוס
- 4 גבעולי בצל ירוק חתוכים למקלות קצרים
- 1 בצל לבן גדול פרוס
- 1 חבילה שבבי אורז
- לטופו:
- 3 כפות סויה + כף מייפל
- רוטב:
- חצי כוס סויה טבעית יאמאסה
- חצי כוס רוטב צ׳ילי מתוק
- רבע כוס מייפל
- כפית שום כתוש ומלח לפי טעם
אופן ההכנה
- חותכים את הטופו לקוביות, מניחים בקערה ומשרים בסויה ומייפל כרבע שעה.
- מכניסים למים רותחים חבילה של שבבי אורז, מבשלים עד ריכוך ומסננים.
- במחבת ווק גדולה מטגנים פרוסות בצל ב-4 כפות שמן עד שהבצל נהיה שקוף ורך.
- מוסיפים לרצועות הבצל את הטופו יחד עם הרוטב שלו ומקפיצים כמה דקות נוספות יחד.
- מוסיפים כרוב, גזר, בצל ירוק.
- מערבבים את מצרכי הרוטב בקערה ושופכים מעל הירקות ומקפיצים כחמש-שש דקות עד שהם מתרככים למחצה.
- בסיום מוסיפים שבבי אורז מבושלים ומקפיצים יחד לעוד כמה דקות בודדות.
- אפשר להגיש עם בצל ירוק קצוץ :)
הסרטון באדיבות הערוץ ערוץ האוכל והתזונה של נוי כחלון. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗
יצא לכם להכין?
היו הראשונים לספר איך יצא











