דילוג לתוכן הראשי
פודיל

פילה עוף ואפונה ברוטב אדום / Chicken fillet and peas in tomato sauce

3 אלף צפיות ביוטיוב·2 דקות של סרטון

עופות

מצרכים

  • 1 pound chicken fillets diced
  • Packed peas (approx. 800g)
  • 800 grams of crushed tomatoes
  • 2 large onions
  • One tablespoon chicken soup powder
  • 3/4 teaspoon black pepper
  • 1 teaspoon sweet paprika
  • 2 teaspoons flat salt
  • 3 tablespoons sunflower oil or canola

אופן ההכנה

  1. Peel 2 large onions, cut into cubes and set aside. · Place 800 grams of frozen peas in a bowl, pour boiling water over it and set aside. Cut a kilo of chicken fillet into cubes and set aside.
  2. In a large pot, over medium heat, heat 3 tablespoons of oil. When the oil is really hot add the onion cubes and fry until the onion is almost transparent. Add 1 teaspoon salt, 3/4 teaspoon black pepper, 1 teaspoon sweet paprika, stir well and fry for 2 minutes.
  3. Add the chicken fillet to the pot in one layer (not on the floors !!), fry for 7 minutes, turn the chicken fillet and fry for 2 more minutes. Add 800 grams of crushed tomatoes, another teaspoon of salt, mix, bring to a boil, lower flame, close lid and cook for half an hour.
  4. After half an hour add 1 tablespoon chicken soup powder, mix well, close lid and cook for another 10 minutes. Garnish with chopped parsley.
תפריט שבועי חכם + רשימת קניות

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

תפריט שבועי חכם + רשימת קניות

4 שבועות של תפריטים מוכנים, עם רשימת קניות אוטומטית לכל שבוע

  • 28 מתכונים מלאים, כל אחד עם קוד לסריקה שפותח את סרטון ההכנה
  • 4 שבועות תפריט מלא — ארוחת צהריים וערב לכל יום
  • רשימת קניות מסודרת לפי מחלקות בסופר — בלי לשכוח כלום

3969

חיסכון ₪30

לרכישה מהירה

40 עמודים · PDF

הסרטון באדיבות הערוץ תבשילים וחלומות - מרגישים בבית . הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. כל המתכונים של תבשילים וחלומות - מרגישים בבית בפודיל צפייה ביוטיוב ↗

וואטסאפ
עוד מתכוני עופות
תפריט שבועי חכם + רשימת קניות

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

תפריט שבועי חכם + רשימת קניות

4 שבועות של תפריטים מוכנים, עם רשימת קניות אוטומטית לכל שבוע

  • 28 מתכונים מלאים, כל אחד עם קוד לסריקה שפותח את סרטון ההכנה
  • 4 שבועות תפריט מלא — ארוחת צהריים וערב לכל יום
  • רשימת קניות מסודרת לפי מחלקות בסופר — בלי לשכוח כלום

3969

חיסכון ₪30

לרכישה מהירה

40 עמודים · PDF

מתנה חינם

12 המתכונים שכולם מבקשים — חוברת PDF

18 עמודים, מצרכים ואופן הכנה לכל מתכון, וקוד סריקה שפותח את סרטון ההכנה. משאירים מייל והיא נפתחת מיד — ואחת לשבוע מתכון טוב נוסף. בלי ספאם, יציאה בלחיצה.

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים

עוד מתבשילים וחלומות - מרגישים בבית

לכל המתכונים שלו ←
פילה עוף ואפונה ברוטב אדום / Chicken fillet and peas in tomato sauce | פודיל