דילוג לתוכן הראשי
פודיל

סלונה דג הוליבוט מלא בטעמים

דגים

על המתכון

דגים מהמטבח העיראקי ברוטב חמוץ מתוק

8 מנות דג הליבוט של רוזנרס פיש

2 בצלים גדולים פרוסים דק

6 עגבניות בשלות פרוסות

1 ראש שום פרוס

1/2 צרור נענע טרי

1 כף פפריקה מתוקה

מיץ מחצי לימון

1 כף סוכר

½ כפית פלפל שחור

½ כוס שמן

להשרות את הדג במים עם חומץ כרבע שעה לסנן ולסחוט היטב

בתבנית להכניס את הבצל

לסדר את הדגים מעל

לכסות עם פרוסות עגבניות

לפזר עלי נענע קצוץ ושום

לתבל

לכסות את התבנית בנייר אפיה ונייר כסף

לאפות בתנור שחומם מראש על

200° כ-40 דקות

להסיר כיסוי ולאפות עוד כחצי שעה עד שמשחים

אין צורך להוסיף מים העגבניות והבצל מפרישים נוזלים

באהבה נועם זיגדון 💞

מצרכים

  • סלונה - דג עם עגבניות שום ונענע*
  • 1 כפית כורכום
  • 1 כפית מלח

הסרטון באדיבות הערוץ נועם זיגדון. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗

יצא לכם להכין?

היו הראשונים לספר איך יצא

וואטסאפ
עוד מתכוני דגים

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

תפריט שבועי חכם + רשימת קניות

4 שבועות של תפריטים מוכנים, עם רשימת קניות אוטומטית לכל שבוע

  • 4 שבועות תפריט מלא — ארוחת צהריים וערב לכל יום
  • רשימת קניות מסודרת לפי מחלקות בסופר — בלי לשכוח כלום
  • קישור לסרטון ההכנה של כל מנה

3969

חיסכון ₪30

לרכישה מהירה

37 עמודים · PDF

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים