ידעתם שאם תקחו גבעולי סלרי
על המתכון
גרסה קטוגנית מפתיעה לסלט נוסטלגי שמכינים בעשר דקות ...
קוביות של קולורבי טרי ועסיסי במקום תפוחים,
תותים של סוף העונה במקום אננס ויש לכם סלט קטוגני מושלם שהוא ארוחה קלה או תוספת צבעונית דלת פחמימה ומרשימה לכל שולחן חג או שבת.
הסלט נפלא עם כל סוג של מיונז הכי מומלץ מיונז ביתי או מיונז משמן אבוקדו שקונים באיהרב.
תגיבו לסרטון ואשלח לכם קישור למוצר בהודעה.
💚 מה צריך ?
5-6 גבעולי סלרי טרי (צרור קטן) ללא העלים
קולרבי אחד בינוני
ארבעה -חמישה תותים
חופן אגוזי מלך
מיץ מלימון שלם
שלושים טיפות ממתיק סוכרלוז נוזלי פקק צהוב
רבע כפית מלח
שלוש כפות מיונז (הכי בריא מיונז משמן אבוקדו תגיבו לסרטון ואשלח קישור למוצר)
נשטוף את הסלרי ונקצוץ לפרוסות דקות, נקלף קולורבי ונחתוך לקוביות.
נניח את שניהם בקערת הגשה. נוסיף לימון מלח ומיונז ונערבב.
לטעום ולתקן מלח/ממתיק לפי טעמכם.
עד שלב זה ניתן להכין מראש ולשמור את הסלט בקופסה אטומה במקרר עד שלושה ימים.
לפני ההגשה נוסיף תותים חתוכים ואגוזי מלך
#ללאסוכר #מתכוניםבריאים #בריאוטעים...
#דלפחמימה #קיטו #סלטבריא #קולורבי
ברוכים הבאים לערוץ של מתוק בריא.
אני טליה בנימיני, ואני יוצרת מתכונים דלי פחמימה, ללא סוכר ולעיתים גם ללא גלוטן — כאלה שאפשר באמת להכין בבית, בלי להרגיש שמוותרים על אוכל טעים.
בערוץ תמצאו מתכונים קצרים, רעיונות לאפייה בריאה, קינוחים, ארוחות קלות וטיפים פשוטים שעוזרים לבחור אוכל שמתאים יותר לגוף ולשגרה.
המטרה שלי היא להראות שאפשר לאכול טוב, ליהנות, ועדיין לבחור אחרת.
לעוד מתכונים:
מהחנות של פודיל · הורדה מיידית
ארוחות ב-30 דקות
60 מנות מלאות שמוכנות לפני שהילדים מספיקים לשאול מתי אוכלים
- ✓ 60 מנות שמוכנות בזמן קצר
- ✓ חמישה פרקים: פסטות ומנות מהירות, עוף ובשר על אש מהירה, דגים ב-20 דקות, סלטים כארוחה, תוספות מהירות
- ✓ רובן בסיר אחד או בתבנית אחת — כי אחרי הבישול עוד צריך לשטוף
מארחים?שף פרטי, מגשי פירות או מישהו שינהל את האש — מקבלים הצעות בחינם.להצעותהסרטון באדיבות הערוץ מתוק בריא. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. כל המתכונים של מתוק בריא בפודיל צפייה ביוטיוב ↗
עוד מתכוני סלטים
