כרוב ניצנים פשוט מהיר וקל !!! Easy to cook Vegan Brussels Sprouts

על המתכון

מצרכים

• כף מלח גס
• 3 כפות שמן קנולה
• 2 בצלים בינוניים
• שן שום
• שקית כרוב ניצנים קפוא

אופן ההכנה

1. להרתיח מים עם המלח גס ו2 כפות שמן קנולה בסיר
2. להוסיף את הכרוב ניצנים ולהביא להרתחה מלאה ל - 5 דקות
3. לקצוץ את הבצלים ואת השום ולטגן עם 1 כף שמן קנולה עד הזהבה
4. לסנן את הכרוב ניצנים ולהחזיר לסיר, להוסיף את הבצל והשום
5. לערבב היטב ולהגיש
6. ** בתיאבון ***
7. יצרתי את הסרטון הזה בעזרת עורך הסרטונים של YouTube (https://www.youtube.com/editor)