אוכלים בריא - הכנת שוקו ביתי
1 אלף צפיות ביוטיוב·1 דקות של סרטון
על המתכון
הכנת שוקו ביתי, לבוקר, לערב ולכל הזמן, בהצלחה ובתאבון :)
לתיאור המרכיבים ותהליך ההכנה לחץ למטה על "הצג עוד". קישור לערוץ המציג את כל הסרטונים - https://goo.gl/oRg3mC . ניתן להירשם כמנוי ולקבל עדכונים על העלאת סרטונים חדשים.
להרחבה במידע הרפואי ניתן לעיין באתר של רות"ם מכוני מחקר - http://rotem.org.il/
מצרכים
- אחת-שתיים כפות של אבקת קקאו
- טבלית אחת של סוכרזית
- שני שליש מים רותחים
- שליש חלב
- תהליך הכנה:
- 1. כינוס חומרים - הקקאו, הממתיק והמים לתוך כוס אחת. מערבבים.
- 2. החלב - מוזגים בנחת. מערבבים.
- 3. סיום - מוכן.
- השיר Friendly Day מאתKevin MacLeod מאושר לשימוש ברישיון Creative Commons

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית
ארוחות ב-30 דקות
60 מנות מלאות שמוכנות לפני שהילדים מספיקים לשאול מתי אוכלים
- ✓ 60 מנות שמוכנות בזמן קצר
- ✓ חמישה פרקים: פסטות ומנות מהירות, עוף ובשר על אש מהירה, דגים ב-20 דקות, סלטים כארוחה, תוספות מהירות
- ✓ רובן בסיר אחד או בתבנית אחת — כי אחרי הבישול עוד צריך לשטוף
הסרטון באדיבות הערוץ אוכלים בריא. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. כל המתכונים של אוכלים בריא בפודיל צפייה ביוטיוב ↗
עוד מתכוני תוספות













