דילוג לתוכן הראשי
פודיל

אוכלים בריא - הכנת תבשיל קינואה

10 אלף צפיות ביוטיוב·5 דקות של סרטון

תוספות

על המתכון

מתכון תבשיל קינואה בריא וקליל, בעל מרקם פריך וערך תזונתי גבוה. המנה מתאימה לארוחת צהריים מאוזנת או כתוספת עשירה לצד מנת חלבון. אופי המנה הוא יומיומי ובריא, ומתאים לכל המשפחה ולאורחים המחפשים תזונה מאוזנת.

הכנת תבשיל קינואה לכל המשפחה, בהצלחה ובתאבון :)

הסרטון באדיבות הערוץ אוכלים בריא. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗

וואטסאפ
עוד מתכוני תוספות

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

ארוחות ב-30 דקות

60 מנות מלאות שמוכנות לפני שהילדים מספיקים לשאול מתי אוכלים

  • 60 מנות שמוכנות בזמן קצר
  • חמישה פרקים: פסטות ומנות מהירות, עוף ובשר על אש מהירה, דגים ב-20 דקות, סלטים כארוחה, תוספות מהירות
  • רובן בסיר אחד או בתבנית אחת — כי אחרי הבישול עוד צריך לשטוף

3965

חיסכון ₪26

לרכישה מהירה

74 עמודים · PDF

מתכון טוב, פעם בשבוע

מבחר קטן של המתכונים שהכי אהבו כאן — סרטון מלא לכל אחד. בלי ספאם, ואפשר לצאת בלחיצה.

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים

עוד מאוכלים בריא

לכל המתכונים שלו ←