פנקייקס חלבון מ-4 מרכיבים

תזונת פיתוח גוף וכושר גם בפייסבוק: https://www.facebook.com/MtkwnyHlbwn/

פנקייק חלבון טעים בטרוף ופשוט להכנה מ4 מרכיבים בלבד!

אז בלי תירוצים!

ערכים תזונתיים:

קלוריות: 442.

חלבון: 60 גרם.

פחמימה: 28 גרם.

שומן: 10 גרם.

*הערכים הינם לכל הפנקייקים ביחד, ניתן ואף מומלץ להוסיף שוקולד מריר 90-85% קקאו או גלידה דלת שומן כמו בסרטון.

בתאבון!