דילוג לתוכן הראשי
פודיל

אוכלים בריא - הכנת טחינה ביתית

410 צפיות ביוטיוב·1 דקות של סרטון

צמחוניפרווה

על המתכון

הכנת טחינה ביתית, בהצלחה ובתאבון :)

לתיאור המרכיבים ותהליך ההכנה לחץ למטה על "הצג עוד". קישור לערוץ המציג את כל הסרטונים - https://goo.gl/oRg3mC . ניתן להירשם כמנוי ולקבל עדכונים על העלאת סרטונים חדשים.

להרחבה במידע הרפואי ניתן לעיין באתר של רות"ם מכוני מחקר - http://rotem.org.il/

מצרכים

  • כוס טחינה גולמית
  • כוס מים קררררים
  • כורכום בשפע
  • לימון שלם
  • מלח לפי הצורך
  • פלפל שחור לפי הרגש
  • שום לפי היכולת
  • תהליך ההכנה:
  • 1. כינוס חומרים - המים והטחינה בקערה. מערבבים עד לקבלת מרקם מעודן.
  • 2. תיבול - מתבלים עם תבלינים ולימון. מערבבים. מוכן.
100 מתכוני הזהב של פודיל

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

100 מתכוני הזהב של פודיל

המתכונים שהכי הצליחו במאגר — כולם עם סרטון הכנה

  • 100 מתכונים נבחרים: בשרים, עופות, דגים, מרקים, מאפים וקינוחים
  • לכל מתכון קוד QR שפותח את סרטון ההכנה בטלפון
  • מסודר לפי קטגוריות עם תוכן עניינים לחיצה

5999

חיסכון ₪40

לרכישה מהירה

174 עמודים · PDF

הסרטון באדיבות הערוץ אוכלים בריא. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. כל המתכונים של אוכלים בריא בפודיל צפייה ביוטיוב ↗

וואטסאפ
עוד מתכוני צמחוני
100 מתכוני הזהב של פודיל

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

100 מתכוני הזהב של פודיל

המתכונים שהכי הצליחו במאגר — כולם עם סרטון הכנה

  • 100 מתכונים נבחרים: בשרים, עופות, דגים, מרקים, מאפים וקינוחים
  • לכל מתכון קוד QR שפותח את סרטון ההכנה בטלפון
  • מסודר לפי קטגוריות עם תוכן עניינים לחיצה

5999

חיסכון ₪40

לרכישה מהירה

174 עמודים · PDF

מתנה חינם

12 המתכונים שכולם מבקשים — חוברת PDF

18 עמודים, מצרכים ואופן הכנה לכל מתכון, וקוד סריקה שפותח את סרטון ההכנה. משאירים מייל והיא נפתחת מיד — ואחת לשבוע מתכון טוב נוסף. בלי ספאם, יציאה בלחיצה.

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים

עוד מאוכלים בריא

לכל המתכונים שלו ←