דילוג לתוכן הראשי
פודיל

במיה עם עוף

עופות

על המתכון

מרכיבים:

חצי קילו במיה

2 וחצי כוסות מים רותחים

כף פפריקה גדושה (אפשר לשלב חריף ומתוק)

חצי כפית מלח

1 בצל בינוני גדול

2 כפות רסק עגבניות

כמה חתיכות עוף

(אפשר קציצות, אפשר בשר)

אופן ההכנה

  1. שוטפים מייבשים את הבמיה וקוטמים את הגבעול.
  2. מטגנים בשמן עמוק 4 עד 6 דקות ושמים על רשת.
  3. קוצצים את הבצל ומטגנים בסיר עם שמן.
  4. מוסיפים את הפפריקה מלח והרסק עם רסק עגבניות
  5. מטגנים מעט ומוסיפים את הנוזלים.
  6. כשמגיעים לרתיחה מוסיפים את העוף, מבשלים למשך 20 דקות.
  7. אחרי עשר דקות מרגע שהעוף בפנים
  8. מוסיפים את הבמיה לעוד כ-20 דקות ומגישים.
  9. בתיאבון

הסרטון באדיבות הערוץ לבשל עם שרה. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗

יצא לכם להכין?

היו הראשונים לספר איך יצא

וואטסאפ
עוד מתכוני עופות

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

תפריט שבועי חכם + רשימת קניות

4 שבועות של תפריטים מוכנים, עם רשימת קניות אוטומטית לכל שבוע

  • 4 שבועות תפריט מלא — ארוחת צהריים וערב לכל יום
  • רשימת קניות מסודרת לפי מחלקות בסופר — בלי לשכוח כלום
  • קישור לסרטון ההכנה של כל מנה

3969

חיסכון ₪30

לרכישה מהירה

37 עמודים · PDF

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים