עוף בתנור עם ירקות
על המתכון
מנה קייצית שכל המשפחה תאהב.
מתכונים טעימים נוספים אפשר למצוא בבלוג שלי
http://www.simplygourmet.co.il
מצרכים
- **
- 1. שוטפים ומייבשים 4 כרעיים מחולקות.
- 2. מתבלים במלח, פלפל שחור גרוס,אורגנו יבש ושום כתוש. מוסיפים שמן זית ומערבבים עד לפיזור אחיד של התבלינים.
- 3. עוטפים בניילון נצמד ומניחים לעמוד כשעה לפחות.
- 4. מחממים את התנור במצב אפייה ל-180 מעלות. מרפדים תבנית תנור בנייר כסף כפול מגודל התבנית. מניחים עליו נייר אפייה.
- 5. מסדרים את העוף בשכבה אחת, סוגרים מעל עם נייר כסף ומהדקים היטב. אופים שעה בתנור.
- 6. פורסים גס 500 גרם פטריות קלופות, בצל אחד, שני פלפלים וקישוא או זוקיני.
- 7. מוציאים את העוף מהתנור, משנים את התוכנית למצב טורבו-גריל.
- 8. פותחים את העוף ויוצקים את המיצים על הירקות. מוסיפים מלח, פלפל שחור, אורגנו יבש, שום כתוש, מיץ לימון ושמן זית. מערבבים ומחזירים לתבנית.
- 9. מסדרים מעל את העוף וצולים בתנור חצי שעה עד שהעוף והירקות שחומים. הופכים באמצע.
- **
הסרטון באדיבות הערוץ גורמה פשוט. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗
עוד מתכוני עופות










