דילוג לתוכן הראשי
פודיל

פסטיה מרוקאית עם פרגיות

עופות

על המתכון

מתכון:

חבילה עלי פילו

ספריי שמן קנולה

כ- 100 גרם שקדים טחונים לפזר בין עלי הפילו

מילוי:

500-600 גרם פרגיות חתוך קטן

בצל גדול קצוץ

4-5 שיני שום קצוצים

4-5 או יותר משמש יבש קצוץ

חופן צימוקים

חופן מקלות שקדים מטוגנים קלות.

כוס עלים ירוקים מה שאוהבים אפשר לערבב, כוסברה פטרוזיליה סלרי

2 כפות סילאן

תבלינים:

גרידת לימון

כפית זרעי כוסברה טחונים

כפית קינמון

חצי כפית אגוז מוסקט

רבע כפית פלפל צ'ילי

חצי כפית מלח

חצי כפית פלפל שחור

חשוב להכין את המילוי כמה שעות לפני המילוי . כי הוא חייב להיות קר.

בהצלחה !

הסרטון באדיבות הערוץ Yael Dagan יעל דגן. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗

יצא לכם להכין?

היו הראשונים לספר איך יצא

וואטסאפ
עוד מתכוני עופות

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

תפריט שבועי חכם + רשימת קניות

4 שבועות של תפריטים מוכנים, עם רשימת קניות אוטומטית לכל שבוע

  • 4 שבועות תפריט מלא — ארוחת צהריים וערב לכל יום
  • רשימת קניות מסודרת לפי מחלקות בסופר — בלי לשכוח כלום
  • קישור לסרטון ההכנה של כל מנה

3969

חיסכון ₪30

לרכישה מהירה

37 עמודים · PDF

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים