דילוג לתוכן הראשי
פודיל

חציל בטחינה בתנור

סלטיםתוספות

על המתכון

המרכיבים:

2 חצילים בינוניים (או חציל 1 גדול)

1 כוס טחינה

מיץ מחצי לימון

3-4 שיני שום קצוצות/כתושות

מים לפי הצורך (תלוי בסמיכות של הסלט)

1/3 כוס שמן קנולה

מלח

להגשה:

1 כפית שאטה גרוס/פפריקה

מעט עשבי תיבול (לא חובה)

מעט שמן זית

אופן ההכנה

  1. חוצים את החצילים ל-2. מניחים אותם בתבנית עם נייר אפיה כשהקליפה כלפי מעלה, מזלפים את השמן ומכניסים לתנור בחום של 200 מעלות למשך כ-40 דקות.
  2. כשהחצילים מוכנים, מפרידים בעזרת כף את בשר החצילים מהקליפה ומעבירים לקערה. מוסיפים 1 כוס טחינה גולמית, מיץ לימון, שום כתוש ומלח ומערבבים היטב. מוסיפים מעט מים (תלוי בסמיכות של הסלט) וממשיכים לערבב היטב.
  3. מגישים בקערה, מתבלים עם פפריקה או שאטה גרוס. אפשר גם להוסיף מעט עשבי תיבול קצוצים, או כל תיבול אחר שאוהבים.
  4. בתיאבון!

הסרטון באדיבות הערוץ Rafi's Kitchen - אצל רפאל במטבח. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗

יצא לכם להכין?

היו הראשונים לספר איך יצא

וואטסאפ
עוד מתכוני תוספות

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

ארוחות ב-30 דקות

60 מנות מלאות שמוכנות לפני שהילדים מספיקים לשאול מתי אוכלים

  • 60 מנות שמוכנות בחצי שעה או פחות
  • מסודר לפי זמן: 15 דקות, 20 דקות, 30 דקות
  • רובן בסיר או בתבנית אחת — פחות כלים לשטוף

3965

חיסכון ₪26

לרכישה מהירה

74 עמודים · PDF

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים