דילוג לתוכן הראשי
פודיל

אמנון בתנור בתערובת תבלינים

דגים

על המתכון

מתכון פשוט ומהיר לדג אמנון בתנור

המרכיבים:

3 פילטים של דג אמנון

פרוסות לימון

3 כפות שמן קנולה

1/2 כפית פפריקה מתוקה (מי שאוהב אפשר גם חריפה)

1/2 כפית כמון

1/2 כפית כורכום

פלפל שחור

מלח

אופן ההכנה

  1. מניחים בתבנית את נתחי האמנון עם העור כלפי מעלה
  2. ומוסיפים מעל הדגים את פרוסות הלימון.
  3. יוצקים לתוך קערית 3 כפות שמן קנולה, מוסיפים את כל התבלינים ומערבבים היטב.
  4. לאחר מכן מתבלים את הדגים עם תערובת התבלינים ומכניסים לתנור שחומם מראש
  5. ל-180 מעלות למשך כ-15 דקות.
  6. לאחר 15 דקות מוציאים את הדגים ומגישים.
  7. בתיאבון!

הסרטון באדיבות הערוץ Rafi's Kitchen - אצל רפאל במטבח. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗

יצא לכם להכין?

היו הראשונים לספר איך יצא

וואטסאפ
עוד מתכוני דגים

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

תפריט שבועי חכם + רשימת קניות

4 שבועות של תפריטים מוכנים, עם רשימת קניות אוטומטית לכל שבוע

  • 4 שבועות תפריט מלא — ארוחת צהריים וערב לכל יום
  • רשימת קניות מסודרת לפי מחלקות בסופר — בלי לשכוח כלום
  • קישור לסרטון ההכנה של כל מנה

3969

חיסכון ₪30

לרכישה מהירה

37 עמודים · PDF

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים