דילוג לתוכן הראשי
פודיל

מרק ירקות ובורגול | פרק - 426 Comforting Vegetable Soup with Bulgur

מרקיםתוספות

על המתכון

מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות:

הטבה בלעדית ללקוחות חן במטבח לכל מוצרי ניגא:

את המתכון המלא תוכלו למצוא באתר שלי:

וכאן:

מכירים את המרקים האלה של סבתא, כאלה שמחממים את הלב ביום חורפי? זה בדיוק המרק הזה!

מרק ירקות ובורגול סמיך, עשיר ומשביע והכי קל להכנה.

אחרי שאני מבשלת את הירקות אני טוחנת אותם למרקם סמיך ואז מוסיפה את הבורגול, שמתבשל בתוך המרק ומעשיר אותו.

אני אוהבת להשתמש בבורגול דק (המכונה גם גרישה), אבל אפשר להשתמש גם בבורגול רגיל, או להחליף אותו באורז או קינואה למי שמעדיף גרסה ללא גלוטן.

פשוט, טעים, קל ומנחם!

כ-4-6 סועדים

מצרכים

  • 2 בצלים קצוצים
  • 2 תפוחי-אדמה קלופים וחתוכים לקוביות
  • 2 גזרים קלופים וחתוכים לקוביות
  • 2 גבעולי סלרי קצוצים
  • 3-4 שיני שום כתושות
  • חצי כוס בורגול דק (גרישה) או בורגול רגיל
  • רבע כוס שמן זית
  • 2 כפיות כורכום
  • חצי כפית חוייאג' למרק
  • חצי כפית כמון
  • 1 כף מלח
  • מעט פלפל שחור טחון
  • 1 וחצי-2 ליטר מים רותחים

אופן ההכנה

  1. לחמם שמן זית בסיר גדול על אש בינונית. להוסיף את בצל ומעט מלח ולטגן עד שהבצל מתחיל להזהיב, כ-10 דקות.
  2. להוסיף גזר, תפוחי-אדמה, סלרי ושום, לערבב ולטגן כ-4-5 דקות.
  3. להוסיף כורכום, חוויאג', כמון, מלח ופלפל שחור. לערבב כמה שניות. להוסיף מים רותחים הגביר לאש גבוהה, להביא לרתיחה, להנמיך לאש נמוכה, לכסות במכסה ולבשל כ-20 דקות או עד שתפוחי-האדמה והגזר רכים.
  4. בעזרת מוט בלנדר או בלנדר לטחון את הירקות במרק, אני לא טוחנת ממש עד הסוף, אני אוהבת להשאיר קצת ירקות שלמים.
  5. להוסיף את הבורגול, לערבב להביא לרתיחה על אש גבוהה, להנמיך לאש נמוכה, לכסות ולבשל 10-15 דקות או עד שהבורגול מוכן, לערבב מדיי פעם. אם אוהבים מרק יותר נוזלי, אז להוסיף קצת מים רותחים אם אוהבים יותר סמיך אז

הסרטון באדיבות הערוץ חן במטבח. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗

יצא לכם להכין?

היו הראשונים לספר איך יצא

וואטסאפ
עוד מתכוני מרקים

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

100 מתכוני הזהב של פודיל

המתכונים שהכי הצליחו במאגר — כולם עם סרטון הכנה

  • 100 מתכונים נבחרים: בשרים, עופות, דגים, מרקים, מאפים וקינוחים
  • לכל מתכון קוד QR שפותח את סרטון ההכנה בטלפון
  • מסודר לפי קטגוריות עם תוכן עניינים לחיצה

5999

חיסכון ₪40

לרכישה מהירה

127 עמודים · PDF

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים