תבשיל דלעת ושעועית מש (קודו רלייה)
על המתכון
תבשיל חורפי טעים מאוד מהמטבח הפרסי-משהדי.
מזכיר במרקם הסמיך שלו חמין, אבל הוא אינו דורש בישול ארוך. הסמיכות של התבשיל מתקבלת מהדלעת והמש שמתפרקים בתוך התבשיל.
חורף נעים ובהצלחה.
מרכיבים ל-4 מנות:
1/2 קילו דלעת חתוכה לקוביות
2 תפו"א חתוכים לקוביות
1 בצל חתוך דק
1 קישוא חתוך דק
1 כוס שעועית מש שטופה ומסוננת
3 כפות שמן קנולה
1/2 כפית כורכום
1/2 כפית כמון
1/2 כפית פלפל שחור
1 כפית מלח
אופן ההכנה
- מחממים בסיר את השמן, מוסיפים את הבצל והקישוא, מדים מס' דקות ומערבבים. מוסיפים את הדלעת ואת תפוחי האדמה, ממשיכים לאדות ולערבב עוד מס' דקות ולאחר מכן מוסיפים את המש. יוצקים מים עד לכיסוי, מתבלים ומערבבים.
- מביאים לרתיחה, מכסים וממשיכים לבשל עוד כ-60 דקות על אש קטנה.
- לאחר 60 דקות בודקים שהתבשיל מוכן ומגישים.
- בתיאבון!
הסרטון באדיבות הערוץ Rafi's Kitchen - אצל רפאל במטבח. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗
יצא לכם להכין?
היו הראשונים לספר איך יצא











