طاجن باذنجان بحشوة المحاشي بدون لحم مع مقبلة باذنجان مشوي! AMAZING Eggplant Tagine
מצרכים
- 4 حبات باذنجان
- زيت زيتون حسب الحاجة
- ملح حسب الرغبة
- فلفل أسود حسب الرغبة
- 2 كوب أرز متوسط الحبة (400 غرام)
- 1 بصلة مبشورة (180 غرام)
- 3 حبات طماطم مبشورة (200 غرام)
- 1/2 كوب كزبرة مفرومة
- 1/2 كوب بقدونس مفروم (20 غرام)
- 1/2 كوب نعناع طازج مفروم (20 غرام)
- 2 ملعقة كبيرة معجون طماطم (40 غرام)
- 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون (45 مل)
- 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون (45 مل)
- 2 ملعقة كبيرة دبس الرمان (30 مل)
- 1 ملعقة كبيرة نعناع مجفف
- 1 ملعقة صغيرة كمون
- 1 ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة
- 1 ملعقة صغيرة بابريكا
- 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- 120 غرام ورق عنب
- 3 أكواب ماء
- 2 ملعقة كبيرة معجون طماطم (40 غرام)
- 3 ملاعق كبيرة دبس الرمان (45 مل)
- 1/2 ملعقة صغيرة مرق خضار
- 2 حبة باذنجان متوسطة
- زيت زيتون حسب الحاجة
- 100 غرام بصل مفروم ناعم
- 100 غرام فلفل رومي ملون مفروم ناعم
- 120 غرام طماطم مقطعة مكعبات
- 1 ملعقة صغيرة ثوم مبشور (10 غرام)
- 100 غرام جوز مفروم
- 1/2 ملعقة صغيرة ملح
- 1/2 ملعقة صغيرة كمون
- 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون (30 مل)
- 2 ملعقة كبيرة دبس الرمان (30 مل)
- 1/4 كوب طحينة (45 مل)
- بقدونس مفروم للتزيين

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית
תפריט שבועי חכם + רשימת קניות
4 שבועות של תפריטים מוכנים, עם רשימת קניות אוטומטית לכל שבוע
- ✓ 28 מתכונים מלאים, כל אחד עם קוד לסריקה שפותח את סרטון ההכנה
- ✓ 4 שבועות תפריט מלא — ארוחת צהריים וערב לכל יום
- ✓ רשימת קניות מסודרת לפי מחלקות בסופר — בלי לשכוח כלום
לא מתחשק לבשל היום?אפשר להזמין בשר בקר ומצרכים עד הבית.להזמנה ↗
מארחים?שף פרטי, מגשי פירות או מישהו שינהל את האש — מקבלים הצעות בחינם.להצעות
מארחים?שף פרטי, מגשי פירות או מישהו שינהל את האש — מקבלים הצעות בחינם.להצעותהסרטון באדיבות הערוץ مطبخنا اليمني Our Yemeni Kitchen. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗
עוד מתכוני בשר בקר













