מוקפץ אסיאתי עם חזה עוף או טופו נפלא
על המתכון
מתכון:
נתחיל בחזה עוף/טופו
בקערה נפרדת :
קילו חזה עוף חתוך לרצועות דקות
3 שיני שום חתוך לפרוסות
פלפל שחור גרוס
לערבב ולהשרות ביחד לפחות לשעתיים
מרכיבים לירקות :
חתיכת ג'ינג'ר לפרוסות
3 שיני שום שמנות חתוכות לפרוסות דקות
1-2 פלפל ירוק חריף/פלפל צ'ילי אדום
2 גזרים שמנים מקולפים לרצועות בקולפן
2 פלפל גמבה אדומה חתוך לרצועות דקות.
חצי כרוב חתוך לרצועות דקות
תירס מ 2-3 קלחים טריים או קופסא
אפשר גם פטריות טריות, נבטים וכל ירק אחר שבא לכם חתוך לרצועות דקות.
כ- 6-8 בצל ירוק חתוך באלכסון
להרתיח סיר מים, להכניס איטריות אסיתיות/או איטריות אורז ולכבות.
להשרות כ-5 דקות זה מספיק
לסנן ולשים בצד.
תיבול :
2-3 כפות דבש/או סילאן
פלפל שחור גרוס
לערבב הכל ביחד.
לפיזור על המוקפץ כ- כוס שומשום קלוי
בווק או מחבת גדולה
לחמם 4-5 כפות שמן שומשום או שמן קנולה ולהתחיל
להקפיץ הירקות לפי הסדר
כמו בסרטון .
אפשר להוסיף 3 ביצים טרופות עם מעט מלח. אחרי שלב האיטריות
ולערבב כדי שהביצים יתבשלו לחתיכות חביתה.
עקבו אחרי בסרטון ותהנו.
ב ה צ ל ח ה !
מצרכים
- 3 כפות רוטב סויה
- 3 כפות רוטב צ'ילי חריף
- 3 כפות רוטב סויה
- 3 כפות רוטב צ'ילי חריף/מתוק
הסרטון באדיבות הערוץ Yael Dagan יעל דגן. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗
יצא לכם להכין?
היו הראשונים לספר איך יצא











